防疫在家吃輕代美,吃得安心體重也放心
本文轉載自 Amanda飨生活 in A style
防疫期間，大家都要好好待在家喔！勤洗手、戴口罩，避免出入公共場所。除了煩惱每天要吃什麼煮什麼、在家工作可能還有開不完的會、小孩不用上學造就很多崩潰的媽媽
。我們一定要一起做到0確診
，但是在這個之前，我們也要注意自己每天吃喝，體重一起成長的速度啊！
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沒有時間花幾個小時熬湯燉煮，不如快速端出健康與美味，有孩子喜歡的口味，也顧及大人的胃口。尤其一早有喝咖啡習慣的人，現在不只是簡單咖啡，是更全面的營養補充。
#告別高油、高鹽、高糖以及各種添加物
口味多選擇，甜鹹都有。
